الاسئلة العشرون
إذا كنت تتسائل هل أنا مدمن جنس أم لا، أجب على الأسئلة العشرون التالية بإجابات مختصرة (نعم) أو (لا) :
-
هل فكرت يوما أن تلجأ للإستشارة من أجل تفكيرك وسلوكك الجنسي ؟
-
أن حالك سيكون أفضل لو أنك توقفت عن الإستسلام لهذا السلوك ؟
-
أنك تحت سيطرة الجنس أو ما هو يثيرك ؟
-
هل حاولت يوما أن تمتنع أو تتحكم في ما تظن أنه خطأ في سلوكك الجنسي ؟
-
هل تلجأ لممارسة الجنس لتهرب لترتاح من القلق؟
-
أو لأنك لا تستطيع الإنسجام مع من حولك ؟ .
-
هل تشعر بالذنب أو الندم أو الإكتئاب بعدها ؟
-
هل أصبح سعيك وراء ممارسة الجنس أمر قهري أو إلزامي ؟
-
هل هذا يؤثر على علاقتك مع زوجتك ؟ ... هل يجب أن تلجأ للصور أو الذكريات خلال ممارسة الجنس ؟
-
هل تشعر بدفعة لا تقاوم عندما يمهد لك الطرف الآخر أو يعرض عليك ممارسة الجنس ؟
-
هل تستمر في التنقل من علاقة الأخرى؟ سواء حب أو جنس؟
-
هل تشعر بأنك لو قابلت الشخص المناسب او ارتبطت بعلاقة مناسبة، سوف يساعدك على التوقف عن ممارسة الشهوة والعادة السرية والعلاقات الجنسية المتعددة ؟
-
هل تجد إحتياج مدمر أو إحتياج جنسي أو عاطفي بانس من أجل شخص ما ؟
-
هل استمرارك لممارسة الجنس يجعلك غير مهتم بنفسك وغير مهتم برعاية أهلك أو الآخرين ؟
-
هل تشعر بأن تفاعلك أو تركيزك يقل كلما زادت الفكرة القهرية للجنس؟
-
هل تضيع وقت من عملك من أجل هذه الفكرة ؟
-
هل تتوجه إلى أشخاص أو أماكن أقل منك في المستوى الاجتماعي عند ممارسة الجنس ؟
-
هل إعتدت أن تريد الابتعاد عن شريكك الجنسي بأسرع ما يمكن بعد الممارسة ؟
-
على الرغم من أن زوجتك تلائمك جنسيا، هل مازلت تمارس العادة السرية أو تمارس الجنس مع آخرين ؟
-
هل حدث أن تم القبض عليك يوما من أجل جريمة متصلة بالجنس ؟